創作分享
https://www.youtube.com/watch?v=8mzhJBTcwYA&rel=0
健康與你之 [猴頭菇烏雞花膠湯]
材料: 猴頭菇兩至三隻, 烏雞一隻, 花膠 20克, 北芪30克, 玉竹30克, 百合30克, 枸杞10克, 龍眼肉10克, 果皮一塊, 薑兩片
https://www.youtube.com/watch?v=Xt4MOokfQdw&rel=0
化痰清熱, 護眼良方 [夏枯草桑葉茶]
材料:
夏枯草 一兩
桑葉 三份一兩
水 十五碗
片糖 兩片
https://www.youtube.com/watch?v=RNyLtgid9Fg&rel=0
健康與你之 [桑寄生蛋茶]
材料:
桑寄生100克
雞蛋四隻
紅棗十克
白蓮子去芯十克
https://www.youtube.com/watch?v=Q3tIJMwngyw&rel=0
健康與你之
[止鼻血秘方: 塘虱魚豬鼻綠豆湯]
材料:
豬鼻一個
塘虱魚一磅 (新鮮塘虱魚可在T&T購買)
瘦肉半磅
綠豆兩湯羹
薑片兩片
https://www.youtube.com/watch?v=1xSRLAssvqg&rel=0