當新冠狀病毒肆虐全球的時候，我們更加需要一個「身心灵」的健康才能對付和勝過一切末世瘟疫的侵襲！
有財富未必有健康，有財富有健康也未必心中的「喜樂可以満足」～特別是聖經預言當末世主再臨前，瘟疫與戰爭將此落彼起越發嚴重之際！
究竟如何才能夠三者兼得、擁有一個「身心灵健康」的人生呢？原來聖經早已教導和指示我們去得到的途徑和方法～對基督徒來說財富還包括積蓄在天上的財寶！
請看箴言4:20-23這樣說「我兒，要留心聽我的言詞，側耳聽我的話語。都不可離你的眼目，要存記在你心中。因為得著祂的，就得了生命，又得了醫全體的良藥。你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效，是由心發出。」跟着同樣是 箴言17:22 又明確指出「喜樂的心，乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。」～ 箴言這兩段經文包含了「身心灵健康」的全部要素！
箴言 17:22 指出「喜樂的心」原來這麼重要，我們能夠時常擁有嗎？
第一段經文已清楚教導了我們，現在就一齊來「留心聽主耶穌的言詞，側耳聽祂的話語，都不可離我們的眼目，要存記在我們心中！」因為主耶穌親自對我們的應許是「你們若遵守我的命令，就常在我的愛裡，正如我遵守了我父的命令，常在他的愛裡。這些事我已經對你們說了，是要叫我的喜樂存在你們心裡，並叫你們的喜樂可以滿足。」（約翰福音15:10-11 )
原來秘訣就是要「遵守主耶穌的命令」～喜樂就可以滿足了！神這麼多命令，如何才能夠每樣遵守？請留意這段經文的內容，主耶穌在這𥚃＂針對喜樂＂的命令只有兩個，就是第4和12節：先去依靠神、然後各人互相努力！第4節：我們要常在主𥚃面！原來只要我們的內心與行為、𥚃外合一的時常保持與主相連結、永不分離，像葡萄樹的枝子與葡萄樹相連結一樣，不停地吸取主耶穌的＂活水＂、就能夠常在主的愛裡，信徒之間也有可能做到「彼此相愛」，這樣喜樂就可以得到滿足了！感謝主這份愛的禮物！
「喜樂的心，乃是良藥」事實上有這個功效嗎？原來今日最新的醫學研究也不否認「自癒能力」決定身體健康！什麼是「自癒能力」？請認真地參考近年醫學上的一項驚人發現～心臟是人體內少數不會患癌的器官之一，真正原因一直未明，直到2008年2月27日，美國南佛羅里達大學健康科學研究中心首席科學家 大䘘.衛斯理（David Vesley）向全世界發表了一項研究成果才知道：他發現心臟能產生一種「心激素」，它可以在24小時內殺死細胞培養液內97%癌細胞，同時也具有其他各方面的防疫能力！衞斯理研究還發現最重要的一點，是人的心情原來會直接影響「心激素」的產生：當人處於快樂喜悅時，心激素會大量分泌出來；反之，當人處於苦悶憂傷時，心激素的分泌就大大減少！
另外中醫學也同樣認為一個人如果精神愉快，性格開朗、滿有喜樂，就會陰陽平和氣血相通；反之，就會正氣失調，造成身體衰弱、抗病能力下降！
～原來「一生的果效是由心發出」也奇妙地包括了這方面的功能！
人是神所設計和創造的，我們都是衪的「原廠製成品」！因此身體的每一部份功能當然只有衪最清楚，馬太(10:30) 和路加福音(12：7)等都説神連我們的頭髮多少也數過！祂當然最淸楚喜樂的心對我們身體的好處，所以才應許恩賜給我們「喜樂可以滿足」這份禮物，同時也親自告訴了我們去得着的途徑和方法！
所以重要的是，如何能夠去擁有和保持這一顆「喜樂的心」才是關鍵所在！我們要感恩，因為不信靠主耶穌的人，即使知道「喜樂的心」對身體的重要，也難以去得到！因為主耶穌應許賜給我們的「喜樂可以滿足」，還包含着「得了生命」的永恆盼望在內的喜樂！只得今生喜樂是不滿足的，唯有包括了得着「永生確据」的「喜樂」才可以完全「滿足」～才是「得了醫治全體的良藥」！這樣的人生才稱得上是「身心灵健康」的人生！
經過上面的分析，未信的朋友應該明白，要得着「身心灵健康」的人生，必須要相信和接受主耶穌的恩典才能夠得到！對我們信徒來說，也要靠着聖灵幫助行出主耶穌的教導和指示，才可以確保得着祂這份愛的禮物！感謝主！當我們確保得到了這份禮物的同時、內心就會有出人意外的平安！因為主耶穌還親自向我們保證「我留下平安給你們，我將我的平安賜給你們，我所賜的，不像世人所賜的，你們心裡不要憂愁，也不要膽怯。」(約翰福音14:27)
但願籍着此，我們有勇氣去面對、有信心去抵擋、有能力去得勝任何瘟疫病毒侵襲！阿們！
馬先生